FLUID ART Csakra színei
Egy színes belső utazás a hét csakrán keresztül
Mi lenne, ha egyetlen napra megállnál, és egy kicsit más szemmel néznél önmagadra?
A testünkben és a lelkünkben sok minden történik, miközben éljük a mindennapjainkat.
Vannak időszakok, amikor tele vagyunk energiával, magabiztosak vagyunk és könnyedén haladunk.
Máskor elfáradunk.
Elbizonytalanodunk.
Nehezebben mondunk nemet.
Nem találjuk a helyünket.
Vagy egyszerűen azt érezzük:
„Valami nincs rendben, de nem tudom pontosan megfogalmazni, mi az.”
A Chakra Fluid Art workshop egy különleges, egész napos önismereti és alkotói utazás, amely során a hét csakra szimbolikus rendszerén keresztül nézhetsz rá arra, hogyan vagy most önmagaddal, a kapcsolataiddal, a biztonságoddal, az önbizalmaddal és az életeddel.
Nem kell hozzá semmilyen előképzettség.
Sem festészeti, sem a csakrákkal kapcsolatos előzetes tudásra nincs szükséged.
Csak arra, hogy adj magadnak egy napot.
🌈 HÉT CSAKRA – HÉT TERÜLET AZ ÉLETEDBEN
A workshop során egyenként végigjárjuk a hét fő csakrát.
Megismerkedünk az adott csakra színével, szimbólumával és a hozzá kapcsolódó témákkal, majd megnézzük, milyen kérdéseket vet fel számodra az adott életterület.
Nem az a cél, hogy „jó” vagy „rossz” csakrát találjunk.
Hanem hogy megálljunk egy pillanatra, és megkérdezzük:
Hogyan vagyok most ezen a területen?
Hol érzem magam stabilnak?
Hol érzem magam erősnek?
És hol lenne szükségem egy kis figyelemre?
🔴 1. GYÖKÉRCSAKRA
Biztonság • stabilitás • otthon • kapcsolódás
Az első állomás a biztonságérzethez kapcsolódik.
Mennyire érzem magam biztonságban a világban?
Van-e stabil alap alattam?
Tudok-e kapcsolódni, megérkezni, megpihenni?
A vörös színhez kapcsolódó szimbolika segítségével megvizsgáljuk ezt a területet, és feljegyezzük, mit tapasztalsz önmagadban.
🟠 2. SZAKRÁLIS CSAKRA
Érzelmek • öröm • kreativitás • kapcsolódás
Itt az érzelmek és az élet öröme kerülnek középpontba.
Mennyire engeded meg magadnak az örömöt?
Van helye a kreativitásnak az életedben?
Könnyen kapcsolódsz a saját érzéseidhez?
Az alkotás különösen fontos szerepet kap ennél a területnél, hiszen maga a Fluid Art is az áramlásról és a szabadságról szól.
🟡 3. NAPFONAT CSAKRA
Önbizalom • akaraterő • döntés • saját határok
„Megengedem magamnak, hogy az legyek, aki vagyok?”
Mennyire bízol magadban?
Könnyen hozol döntéseket?
Tudsz nemet mondani?
Mennyire érzed, hogy képes vagy alakítani a saját életedet?
A napfonat csakra szimbolikus világával dolgozva ránézünk arra, hol érzed magad erősnek, és hol szeretnél több belső erőt.
💚 4. SZÍVCSAKRA
Szeretet • kapcsolódás • elfogadás • önmagadhoz való viszony
Itt egy kicsit közelebb kerülünk ahhoz, ahogyan szeretünk és kapcsolódunk.
Másokhoz.
És önmagunkhoz.
Könnyű elfogadnod önmagad?
Tudsz adni és elfogadni?
Van valami, amit még mindig nehéz elengedned?
🔵 5. TOROKCSAKRA
Kommunikáció • önkifejezés • kimondás
Van hangod?
Ki tudod mondani, amit szeretnél?
Meg tudod fogalmazni, mire van szükséged?
Vagy gyakran inkább csendben maradsz?
A kék szín szimbolikáján keresztül ránézünk arra, hogyan kapcsolódsz a saját hangodhoz és önkifejezésedhez.
🟣 6. HOMLOKCSAKRA
Intuíció • belső figyelem • felismerés
Mennyire hallgatsz a belső megérzéseidre?
Adsz-e időt magadnak arra, hogy befelé figyelj?
Vagy a mindennapok zajában sokszor elveszik a saját belső hangod?
Itt egy kicsit lassítunk, és teret adunk a csendnek és a belső figyelemnek.
⚪ 7. KORONACSakra
Jelentés • kapcsolódás • tágabb perspektíva
A hetedik állomásnál egy lépéssel hátrébb lépünk.
Ránézünk az egészre.
Mi ad számodra értelmet?
Mihez szeretnél kapcsolódni?
Mi az, ami túlmutat a mindennapi feladatokon?
És hogyan tudsz időnként megállni, hogy ne csak csináld az életedet, hanem lásd is, merre tartasz?
🗺️ MEGSZÜLETIK A SAJÁT CSAKRA TÉRKÉPED
Ahogy végighaladunk a hét területen, minden egyes csakránál feljegyzed a saját megéléseidet.
Nem tesztet töltünk ki.
A te válaszaid, érzéseid és benyomásaid számítanak.
A nap végére ebből összeáll egy személyes csakra térkép.
Egy egyszerű, vizuális kép arról, hogy:
hol érzed magad stabilnak,
hol érzed magad erősnek,
és mely területek kérnek most több figyelmet.
Ez lesz az alkotásod kiindulópontja.
🎨 ÉS AKKOR ELINDUL A FESTÉK
Most jön a nap egyik legizgalmasabb része.
A csakra térképed alapján megalkotjuk a saját, összetett Fluid Art képedet.
Nem egyetlen színt fogsz használni.
A hét csakrához kapcsolódó színekből építjük fel a saját kompozíciódat.
A festékek egymásra kerülnek.
A színek találkoznak.
Áramolni kezdenek.
Összefolynak, szétválnak, egymásba kapaszkodnak.
És ahogy a Fluid Artban mindig:
a festék egy ponton átveszi az irányítást.
Te elindítod.
Aztán figyeled.
És hagyod, hogy kialakuljon a saját képed.
🌪️ A SAJÁT BELSŐ TÉRKÉPED KÉPPÉ VÁLIK
A kész alkotás nem egy előre meghatározott „jó” vagy „rossz” eredmény.
Ez a te személyes vizuális lenyomatod.
A színek.
Az arányok.
A találkozások.
A kontrasztok.
Az áramlás.
Mind-mind egy újabb lehetőség arra, hogy ránézz arra, amit a nap folyamán felfedeztél magadról.
És amikor elkészül a kép, nem egyszerűen letesszük az asztalra.
Visszanézünk rá.
🔍 MIT MESÉL A KÉPED?
A nap utolsó szakaszában összevetjük a megszületett Fluid Art alkotást a saját csakra térképeddel.
Megnézzük:
Mit látsz most a képen?
Melyik szín dominál?
Melyik szín szorult háttérbe?
Hol találkoznak a színek?
Hol vannak erős kontrasztok?
Hol érzékelhető áramlás?
És mit érzel, amikor most újra ránézel?
A kép és a saját térképed együtt egy érdekes új nézőpontot adhat.
Nem azért, hogy megfejtsük, „mit jelent” a képed, hanem azért, hogy segítsen új kérdéseket feltenni önmagadnak.
🌱 AHONNAN INDULSZ – AMEDDIG ELJUTSZ
A nap elején talán még csak egy kérdés van benned.
A nap végére pedig lesz:
egy saját csakra térképed,
egy összetett Fluid Art alkotásod,
és egy csomó új gondolatod önmagadról.
Lehet, hogy valamire most először nézel rá másképp.
Lehet, hogy megerősítést kapsz valamiben.
Lehet, hogy felfedezel egy területet, amellyel szeretnél tovább foglalkozni.
És ez lehet az egyik legfontosabb hozadéka a napnak:
nem feltétlenül kész válaszokat viszel haza, hanem egy tisztább képet arról, milyen kérdésekkel érdemes továbbindulnod.
Ha valamelyik terület mélyebben is megérint, az itt felismert témákat egyéni terápiás folyamatban is tovább lehet vinni, ahol már személyre szabottan, mélyebben lehet dolgozni az adott kérdésekkel.
A workshop tehát lehet egy állomás.
Egy első lépés egy tudatosabb önmagad felé.
🤍 EGY TELJES NAP, AMIT MAGADRA FORDÍTASZ
Ez nem egy hagyományos festőworkshop.
És nem is egy előadás a csakrákról.
Egy egész napos találkozás önmagaddal – a színek, az alkotás és az önismeret segítségével.
Nem kell tudnod festeni.
Nem kell ismerned a csakrák rendszerét.
Nem kell semmilyen előképzettség.
Én és a workshop szakmai vezetője végigkísérünk a folyamaton, segítünk, kérdezünk, megtartjuk a teret – neked pedig csak annyi a dolgod, hogy figyelj magadra.
A workshophoz minden szükséges alapanyagot, festéket, eszközt és védőfelszerelést biztosítunk.
Kapsz frissítőt és egy kis harapnivalót is.
A workshop időtartama: kb. 8 óra
Létszám: maximum 8 fő
Amit hazaviszel:
🗺️ a saját csakra térképedet
🎨 egy összetett Fluid Art alkotást
🌱 és egy új nézőpontot önmagadról
Hét szín. Hét állomás. Egy nap. Egy saját belső térkép.
Fontos: a workshop önismereti, szimbolikus megközelítést alkalmaz. A csakrákhoz kapcsolódó fogalmakat nem orvosi vagy pszichológiai diagnosztikai rendszerként használjuk, és a workshop nem helyettesít pszichoterápiát vagy egészségügyi ellátást.
Jelentkezem a workshopra:
✨ KÜLÖNLEGES CHAKRA FLUID ART ALKALMAK
A Chakra Fluid Art alap workshopon végigjárjuk a hét csakrát, elkészítjük a saját csakra térképedet, majd ezt egy különleges, összetett Fluid Art alkotásban jelenítjük meg.
Az ünnepi időszakban azonban egy-egy különleges témával még tovább visszük ezt az önismereti utazást.
🎄 KARÁCSONY ELŐTT – BELSŐ FÉNY
Az ünnepek egészen különleges érzéseket hozhatnak felszínre. Örömöt és várakozást, de akár hiányt, egyedüllétet vagy régi emlékeket is.
A Belső Fény alkalmon a hét csakra segítségével most különösen arra figyelünk, hogyan kapcsolódunk önmagunkhoz, a szeretethez, a biztonsághoz és a kapcsolódáshoz az ünnepek időszakában.
A csakra térképed ezért most nemcsak azt mutatja meg, hol tartasz, hanem segít felfedezni azt is, mi adhat neked belső stabilitást és erőt akkor is, amikor kívül csendesebb minden.
A Fluid Art alkotásod pedig ennek a belső útnak a színes lenyomata lesz:
a saját Belső Fényed.
Ez az alkalom különösen azoknak szólhat, akik szeretnének az ünnepek előtti rohanásból egy napra kilépni, megállni és egy kicsit önmaguk felé fordulni.
Jelentkezem a workshopra:
✨ ÚJ ÉV UTÁN – ÚJ IRÁNY
Az új év sokakban elindítja a változás vágyát.
Mit szeretnék másképp?
Mire vágyom?
Mit szeretnék megerősíteni az életemben?
És merre szeretnék továbbindulni?
Az Új Irány alkalmon a hét csakra segítségével nemcsak visszanézünk arra, hol vagy most, hanem elkezdjük megfogalmazni azt is, hová szeretnél eljutni.
A saját csakra térképedből kiindulva megalkotod az Új Irány Fluid Art képedet – egy olyan személyes alkotást, amelyben az új évhez kapcsolódó vágyaid, szándékaid és belső erőforrásaid kapnak színt és formát.
Nem újévi fogadalmakat készítünk.
Hanem egy pillanatra megállunk, és megkeressük azt az irányt, amely valóban hozzád tartozik.
Jelentkezem a workshopra:
🌈 MI TESZI EZEKET AZ ALKALMAKAT KÜLÖNLEGESSÉ?
Az alap Chakra Fluid Art workshophoz képest a tematikus alkalmakon egy aktuális élethelyzetre és időszakra helyezzük a hangsúlyt.
Chakra Fluid Art:
Megismerem a hét csakrát → elkészítem a saját csakra térképemet → ebből megszületik a Fluid Art alkotásom.
Jelentkezem:
Belső Fény – karácsony előtt:
Megnézem, hogyan vagyok a kapcsolódással, szeretettel, biztonsággal és önmagammal → megkeresem a saját belső erőforrásaimat → megalkotom a Belső Fény képemet.
Jelentkezem:
Új Irány – év elején:
Megnézem, hol tartok → megfogalmazom, mit szeretnék erősíteni és merre szeretnék haladni → megalkotom az új évem vizuális iránytűjét.
Jelentkezem: